Hamileliğin Dokuzuncu ayında yapılması ve bilinmesi gerekenler

Hamileliğin 9. Ayında ne gibi değişiklikler olur, neler yapmalı ve nelere dikkat etmelisiniz ?

Artık mutlu sona gelmeye başladınız. Siz bunu hakkettiniz ve hiç bir şekilde korkulara meyil vermeden bebeğinizi sağ sağlim dünyaya getireceksiniz. Bu tatlı heyecanı bebeğinizle büyütürkende yaşayacağınıza eminiz kızlar.

Peki gebeliğin bu son ayında bizleri neler bekliyor ve neler yapmalıyız ? Beslenme de nelere dikkat etmeliyiz ? Bebeğimde n ve bende ne gibi değişiklikler oluyor ? Sorularınızın cevabını bu yazımızdan rahatlıkla öğrenebileceksiniz.

BU AYKİ KONU BAŞLIKLARIMIZ:
- Sizdeki değişiklikler
- Bebeğinizdeki değişiklikler
- Muayene ve laboratuar tetkikleri
- İhtiyacınız olanlar
- Doğum ağrıları
- Hastaneye giderken yanınıza almanız gerekenler

Sizdeki değişiklikler
- Karnınızın altında basınç artışı ve bebeğin aşağıya doğru inişini hissedebilirsiniz. Bu duruma angajman denir. Nefes alma ve yemek yemek konusunda biraz daha rahatlasanız da, sık idrara gitme ve yürüyüş yapmak giderek zorlaşır.
- Kendinizi çok iri ve rahatsız hissedebilirsiniz, üzülmeyin, kitap okumak, sinemaya gitmek gibi aaaifli vakit geçirebilirsiniz.
- Braxton Hicks kasılmaları sıklaşır. 1 saat içinde 4 veya daha fazla kasılma olursa doktorunuza haber verin.
- Sakarlıklarınız olabilir.
- İştahınız azalabilir veya artabilir.
- Kabızlık şikayetiniz artabilir.
- Kalçanızda ve leğen kemiğinde rahatsızlık ve ağrı hissedebilirsiniz.
- Elleriniz ve ayaklarınız, bazen el ve yüzünüz şişebilir.
- Oturduğunuz yerden kalkmakta zorlanabilirsiniz. Düz arkalıklı veya kollu sandalyelere oturmayı tercih edin, kalkarken destek te alabilirsiniz.
- Bacaklarınızda varisler, basur artmış olabilir.
- Midede yanma , hazımsızlık şikayetleriniz olabilir.
- Dişeti kanamaları olabilir.
- Uyumakta zorlanabilirsiniz.
- Kendinizi zaman zaman yorgun zaman zaman da enerjik hissedebilirsiniz.
Bebeğinizdeki değişiklikler
- Bebeğinizin gelişimi tamamlanmak üzeredir. Organları olgunlaşmaktadır.
- Kafa kemikleri doğumun kolaylaştırmak için yumuşak ve esnektir. Çoğunlukla bebek rahim boynuna doğru ters durmaktadır.
- Hareket edecek yer kalmadığından daha sessizdir.
- Uyku ve uyanıklık dönemleri vardır.
- Boyu yaklaşık 45-50cm civarında, ağırlığı 2700- 3500 g civarındadır.
- Giderek daha tombullaşmakta, derisi pembe renktedir.
- Göz rengi koyu gridir, doğumdan birkaç ay sonrasına kadar değişebilir.
- Tırnakları tamamlanmıştır, uzayabilir.
Muayene ve laboratuar tetkikleri
- Kan basıncınız vekilonuz ölçülmeli.
- İdrar tetkikiniz yapılmalı.
- El, ayak, bacaklar muayene edilmeli.
- Fundus yüksekliğine bakılmalı.
- Fetus kalp atışları muayene edilmeli
- Karın muayenesi ile bebeğin pozisyon, geliş şekli ve ölçülerine bakılmalı.
- Braxton Hicks kasılmalarının sıklığı ve süresine bakılmalı.
- Rahim ağzında genişleme ve silinme için pelvik muayene yapılmalı.
İhtiyacınız olanlar
- Bebeğiniz doğana kadar her hafta doktor kontrolüne gitmelisiniz.
- Az miktarda sık yemek yemelisiniz.
- Çok yakın bölgeler dışında seyahatlerinizi sınırlandırın.
- Doğum sonrası doğum kontrol yöntemini planlayın.
- Hastaneye götüreceklerinizle ilgili hazırlık yapın.
Doğum ağrıları
- Her kadın ve doğum farklılık gösterir. Bu yüzden kesin kuralı yoktur.
- Doğum tarihiniz yaklaştıkça Braxton Hickks kasılmaları sizi yanıltabilir, bazen ağrılı olsa da normaldir. Daha çok fiziksel aktivite sonrası veya yorulduğunuzda sıklığı artar.
- Gerçek doğum kasılmaları, düzenli aralıklarla gelir, ağrılar giderek sıklaşır ve yoğunlaşır, hareket etsenizde devam eder, genellikle önce sırtta sonra önde, yürüdüğünüzde daha güçlü hissedilir, kasılmalar yaklaşık 1 dakika kadar sürer.
- Braxton Hicks kasılmaları ise, düzensizdir, giderek sıklaşmaz,yürürken veya dinlenirken azalır, pozisyon değiştirmek bile ağrının geçmesine neden olabilir, genellikle yalnızca karında hissedilir, giderek hafifler, bazıları güçlü bazıları zayıftır.
- Sizi endişelendiren kasılmalar olursa veya azalma olmazsa doktorunuzu arayın.
- Daha önce doğum yaptıysanız, doğum hızlı ilerleyebilir, beklenenden önce gerçekleşebilir.
- Suyunuz gelirse, kanamanız olursa, kasılmalar aralıksız devam ederse, şiddetli ağrınız olursa hemen doktorunuzu arayın.
Hastaneye giderken yanınıza almanız gerekenler
- Hastaneye götüreceklerinizin önceden hazırlanmış olması iyi olur.
- Emzirmek için önden düğmeli gecelik, sabahlık, rahat giysi
- Ayaklarınızı sıcak tutacak çoraplar, rahat terlikler
- Emzirmeye uygun sutyenler
- Diş fırçası, diş macunu, losyon, saç fırçası, şampuan, saç kurutma makinesi, deodoran, sabun ve diğer kişisel ihtiyaçlarınız
- Okuyacak bir şeyler
- Kasılmaları kaydedebilmek için dijital saat
- Telefon kartı ve yakın kişilerin telefon numaraları
- Bu önemli anınızı görüntüleyebilmek için fotoğraf makinesi, kamera
- Bebek bezi, zıbın, tulum, çorap, bebek battaniyesi

Bir önceki yazımız olan Hamileliğin Sekizinci ayı hakkında bilmeniz ve yapmanız gerekenler nelerdir ? başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

Bu konumuzla İlgili aramalar:

hamileliğin son ayında neler yenmeli,hamileliğin 9 ayında nelere dikkat edilmeli,hamileliğin son ayında nelere dikkat edilmeli,hamilelikte 9 ayda nelere dikkat edilmeli,hamileligin son aylarinda nelere dikkat edilmeli,hamileliğin son ayı bebek rahat mı,gebeliğin son ayında nelere dikkat edilmeli,hamileler son ayda ne yemeli,hamileliğin son günlerinde nelere dikkat etmeli,hamileliğin son haftalarında neler yenmeli,

“Yumurta sayısını arttıran ilaçlar” için 5 yorum

  1. bediş diyor ki:

    6çı ayda adet günümde sadece leke geldi 7dinci ay olmadım bu ayda sürekli leke geliyo siprailim var 7 sene oldu taktıralı gebelik testi yaptım hamile deyilim ama belirtiler var sizce hamile olabilirmiyim

  2. Tuğçe diyor ki:

    1 hafta önce 1420 olan kan değerim şu an 16778 olmuş. normal bir artış mıdır sizce ?

    Teşekkürler..

  3. gozdee diyor ki:

    Bir sorum olacaktı ama

Siz de görüş, düşünce ve sorularınızı bize iletebilirsiniz.

Önceki yazıyı okuyun:
hamile-8ay-mkle
Hamileliğin Sekizinci ayı hakkında bilmeniz ve yapmanız gerekenler nelerdir ?

Hamileliğin 8. Ayında neler oluyor neler yapmamız gerekiyor ? Nelere dikkat etmemiz lazım ? Artık doğuma bir sorun çıkmaz ise...

Kapat