Adetten Regl’den sonra hangi günler haile kalınır hakkında bilmeniz gerekenler ?

 

Adetten sonra hangi gün ve günlerde hamile kalınır ?

Merhabalar sevgili anne adayları. Herkes gibi sizinda kafanızı kurcalayan bir soru bu. Aslında tespitinin basit olduğunu söylemekte fayda var arkadaşlarım. Yediğimiz ve tükettiğimiz gıdalardan, havadaki değişikliklerden, yada psikolojik olarak hamile kalamama durumlarını çok fazla taktığımızdan dolayı hamile kalmamız biraz güçleşiyor.

Aslında bizlerin planlı ve proğramlı bir şekilde bilmesi gereken en önemli hususun yumurtlama gününü bilmenin olduğunun altını çizmek gerekiyor diye düşünüyoruz. Sizler hamile kalacağınız günü biliyor olmalısınız en azından tahmin edebilmelisiniz. Tabiki bunun için öncelikle yumurtlama günlerinizi bilmeniz gerekiyor. Bunun için piyasada tükrük testinden yapılan testlerinde olduğunu bilmeniz gerekiyor. Tabiki şaşırmadan tam anlamı ile bileyim çocuk istiyorum diyorsanız testlerden yararlanmanızı öneriyoruz.

Peki adetten kaç gün sonra hamile kalabilirim ?

Diyelim ki siz 1 ocak’ta adet oldunuz bu adetinizin eğer ilk günü ise ve siz 28 30 günde bir düzenli şekilde adet oluyorsanız sevgili arkadaşlarım. ilk gün dahil olmak üzere 14 gün ileri tarihe gitmeniz ve onu takip eden 5 günü ( o gün dahıl ) boş geçirmemeniz gün aşırı ilişki yaşamanız önerilir.

Bunların haricinde yumurtlama gününün belirlenmesinde bir kaç yararlı yöntemden de sizlere bashetmek istiyoruz.

Salgı İnceleme Yöntemi

Rahimağzından salgılanan mukus (mukus, “kaygan, yapışkan sıvı” anlamına gelir), adet döngüsü boyunca salgılanan hormonların (östrojen ve progesteron hormonları) etkisiyle döngünün farklı günlerinde farklı özellikler gösterir. Bu değişiklikleri anlayabildiğinizde yumurtlama gününüzün olduğu zamanı da doğru bir şekilde belirlemeniz mümkündür.

Günlük kontrollerinizde rahimağzı salgınızın özelliklerini işaret ve orta parmaklarınızı vajinanızın derinliklerine yerleştirerek belirlemelisiniz. Salgının bir kısmını parmaklarınızla toplayıp dışarı alabilirseniz işiniz daha da kolaylaşır.

Bakmanız gereken salgının kıvamı ve esnekliğidir:
Rahimağzı salgısı adet döngüsünün ilk günlerinde yani östrojen hormonunun kanda yükselmeye başladığı zamanlarda yapışkan bir özelliktedir.

Daha sonra kan östrojen hormonu seviyesi yumurtlamanın hemen öncesinde en yüksek seviyeye ulaştığında kaygan ve oldukça esnektir, salgının çektikçe uzadığını görebilirsiniz (
Yumurtlama gerçekleştikten sonra salgı yine yapışkan, ancak çektikçe uzamayan özelliklerine geri döner.

Elinize gelen salgı yumurta akı kıvamlı, beyaz-sarı renkli ve baş ve işaret parmaklarınız arasında çektikçe, yani parmaklarınızı birbirinden uzaklaştırdıkça uzama eğilimi gösteren bir özellik taşıyorsa ve vajinanızın “ıslak” olduğunu hissediyorsanız bu, yumurtlamanızın kısa süre önce gerçekleştiğini veya yaklaştığını gösteren en değerli bulgulardan biridir.
Mukusun en bol olduğu ve kıvamının en fazla olduğu gün yumurtlama gününüzdür. Bundan sonra rahimağzı salgınız giderek bu özelliklerini yitirir.

Bazal vücut ısısı ölçme yöntemi
Yumurtlama olduktan sonra vücut ısısı önce hafifçe düşer, progesteron hormonu salgısıyla birlikte birkaç dizyem (derecenin onda biri) yükselir. Bu yöntemi kullanabilmeniz için elinizde bazal vücut ısısı ölçmeye uygun hassas bir termometreniz olmalıdır.

Yukarıdaki resimde bazal vücut ısısının günlere göre değişiminin grafiğe dönüştürülmüş şekli görülmektedir. Yumurtlamanın olduğu 14. gün ısının hafifçe düştüğüne, daha sonra belirgin bir şekilde yükseldiğine dikkat ediniz.

Bazal vücut ısısı ölçme yöntemi gebe kalınabilecek günlerin belirlenmesinde değil, yumurtlamanın olduğu ve böylece gebe kalma ihtimalinizin nispeten düşük olduğu günlerin belirlenmesinde daha çok işe yarayabilir. Bu yöntemi yumurtlamanızın olup olmadığını geriye dönük olarak belirlemek için doktor önerisiyle kullanabilirsiniz.

Vücut ısısının uykusuzluk, ateşli hastalıklar, yorgunluk, stres gibi olaylardan da etkilendiğini ve bu durumlarda arttığını unutmamalı ve bu yönteme çok fazla güvenmemelisiniz.Dr. Kağan KOCATEPE (© 28 Gün / Kadın Olmak-2003)

 

 

Bir önceki yazımız olan Hamile kalınan ay nasıl hesaplanır ne demek ve hesaplama yöntemleri hakkında bilgiler başlıklı makalemizde hangi ay hamile kaldım hakkında bilgiler verilmektedir.

Bu konumuzla İlgili aramalar:

hangi günlerde hamile kalınır,hangi günler hamile kalınır hesaplama,hangi zamanda hamile kalınır,hangi günlerde hamile kalınmaz,hangi dönemlerde hamile kalınmaz,hangi dönemlerde hamile kalınır,hangi dönemlerde hamile kalınabilir,hangi dönemde hamile kalınır,hangi gün hamile kalırım,hamile kalinan gunler,

“Dhea 25 Mg Tablet” için 4 yorum

  1. cemre diyor ki:

    21 yasındayım çok zayıftım adet görmüyordum.. simdi kilo aldım ideal kilomdayım halen adet gormuyorum doktora gittim polikistik over yok demişti. tarlusalı halen kullanmalı mıyım bir zararı var mı? ilerde cocuk sahibi olabilir miyim? simdiden tesekkur ederim

  2. rukiş diyor ki:

    slm bemimde kesem gözükmüyo kanda 1500 cıkıyor 6 haftalık hamileyim ama gözükmüyor neden

    • Beyza diyor ki:

      Sağlıksız gebelik ,geç döllenme gibi durumlarda kese görülmeyebilir.Doktor takibinizi aksatmayın

Siz de görüş, düşünce ve sorularınızı bize iletebilirsiniz.

Önceki yazıyı okuyun:
hamilemiyim-ki
Hamile kalınan ay nasıl hesaplanır ne demek ve hesaplama yöntemleri hakkında bilgiler

Hamile kalınan ay ne demek ? Bu hamile kalınan ay hesaplama işlemi nasıl yapılır nasıl hesaplanır ? Aslında teorik olarak...

Kapat